nie żyje

Dlatego zależy i mnie i Karolinie na Waszej opinii :-) A do Karoliny, to glupio mi tak za nią się wypowiadać, ale ona żyje normalnie :-)) Jadla też normalnie, dopiero niedawno (może od około miesiąca) je trochę więcej kcal i wg zasad Ladies :-)) Wcześniej jadła tak mniej więcej dobrze, chodziła do dietetyczki, która kazała jej jeść trochę mniej [...]

Panowie nie oszukujmy sie. Nie patrzcie krotkofalowo bo skutki uboczne dzialaja jak bomba z opozniaczem. I wiekszosc z was zyje chwila. Tu i teraz. Tak warto zyc ale nie odnosi sie to do saa gdzie prawdziwe skutki uboczne jeszcze prawdopodobnie nadejda u wiekszosci z Was. Teraz sie tego nie dostrzega i nawet nie dopuszcza takiej mysli bo czujecie [...]

zyje, nie cwicze juz chyba tydzien wegle obcialem mialem konczyc juz przerwe ale wybilem kciuka wiec zaczne dopiero za tydzien chyba

[...] 37,5kg*15/40kg*15/42,5kg*12/45kg*12/47,5kg*12 35kg*15/37,5kg*15/40kg*12/42,5kg*12/45kg*12 35kg*15/35kg*15/37,5kg*12/37,5kg*12/40kg*12 2. Przysiad jednonóż na maszynie Smith’a 5x 15 10kg*15/10kg*15/10kg*15/10kg*15/10kg*15 10kg*15/10kg*15/10kg*15/10kg*15/10kg*15 #-P 10kg*15/10kg*15/10kg*15/10kg*15/10kg*15 [...]

nooo %-) i najlepsze jest to, że (przynajmniej w moim przypadku), że nie chcą mnie kontrolować tylko ot tak pytają na zasadzie co by się nie martwić. a jak mnie samą zostawią w domu to mama pisze smsy co parę godziny czy żyję itp :D

Hahahah no dokładnie :-D Mógłby też się spróbować umyć. Ja jestem team Lagerta i Ragnar jest skreślony po tym jak poleciał na tę . Boże brzmie jak jakaś 13 latka, ale faktycznie co odcinek żyję w strachu czy mi nie wybiją ulubionych bohaterów :D

Nie powiedziałbym, można zrobić tyle samo powtórzeń na normalnym. Tu jest po prostu b. krótki trening i hipertrofia pod konkretny ruch, a nie ogólnorozwojowa. Po 10 tygodniach tłuczenia planu z przysiadami 3 serie wykroków rozerwą mi dvpę i przywodziciele Robiłem kiedyś klatkę 3x w tygodniu w oparciu o 8x8 i 10x10. Jak widać żyję dalej.

Basen - to coś czym ostatnio żyję %-). Ja też :D A mam o tyle fajnie, że mam go 100 m od domu. Jeszcze fajniej, że mam elastyczne godziny pracy czyli w środku dnia, o ile nie mam calla robię przerwę na rozprostowanie kości w wodzie. Jeszcze, jeszcze fajniej ;) że wyczaiłam iż o 12 kończy zajęcia jedna grupa szkolna, a kolejna wchodzi o 13 - czyli [...]

Ja tesz pszeszedłem gimbaze i co ? Nawet mnie przczoła nie ugryzła a chleb przenny jadłem codziennie i jakos żyje i mam mięśnie nawet %-)

Cóż, tak się żyję na zachodzie. Miejmy nadzieje, że wkrótce będzie tak w Polsce, ale nic na to się nie zanosi.

moze diety nie miales z dodatnim bilansem kalorycznym, ja Ci powiem ze robie sobie zarcie na 3-4 dni i zyje, jem zimne potem/ przygrzewane...

Fallus to musisz sobie jakos radzic, ja tam zyje bez dziewczyne i jakos zle nie mam %-)

[...] rodzinke na wyspach, w skandynawii owszem po przeliczeniu na zlotowkijest to kolosalna roznica tylko ze mieszkasz w krajuw ktorym zarabiasz malo a na przelicznik polski sporo, owszem sa ludzie po studiach ktorzy wyjezdzaja z Polski i zyja godnie ale wiekszosc zyje calkiem przecietnie. Na studia to polecalbym Ci Wawe, nie masz daleko przeciez...

mam pytanie, ile się powinno parzyć herbate, żeby miala jak najwięcej pozytywnych wartości? :) Bardziej bym zwrócił uwagę na temperaturę wody. Parzyć 2-3minuty, chociaż ja mam w zwyczaju nie odcedzać fusów, a zostawiać je w kubku - po prostu z lenistwa i żyję;-) Jakie mam zamienniki kurczaka, na które mogę sobie pozwolić od czasu do czasu, żeby [...]

39 stopni w lato Chłopaki, pomóżcie mi, ja tu chcę trenować, a ledwo żyję. Nie wiem, przynieście jakieś witaminki czy coś

[...] I BEDZIE OK BYLEM NA SZKOLENIU POD POZNANIEM 2RAZY U BRYLA I RAZ WE WROCŁAWIU I PAMIETAM ILE DOCHODZILEM DO SIEBIE... Z K56 TEZ SIE ZETKNELEM W SZCZECINIE I NIE ZROBILO NA MNIE ZADNEGO WRAZENIA OPROCZ FAKTU IZ WIEKSZOSC TECHNIK BYLA ZERZNIETA Z BASU...TYLE NA TEN TEMAT. JA NIE POLEMIZUJE Z NIKIM TYLKO MOWIE O FAKTACH. Kto nie maszeruje ten ginie

lol nie pomyslałem o kawie ja nigdy nei piłem kawy wiec moze ona wystarczy? pewux - wiele bym dał żeby sie dobrze wysypiac w nocy, ale w dzień byc rześkim ___ po tym izo jest prze***ane wczoraj suma zdarzeń musieliśmy z chłopakami *******lac przed psami dosłownie ledwo dzis żyje pachwina, stawy skokowe, tu gdzie jest "kolka" to wszystko [...]

wiesz zalezy ile i jak często zasada jest taka, że alkohol utoksycznia działanie leku ale ja piłem w sylwestra np 0,5 litra i jeszcze kilka razy a juz troche mniej i jeszcze zyje ale najlepiej nie pij

beerciik~~ Mój trądzik jest taki, że można go wszystkim zaleczyć(choć i tak tylko do pewnego stopnia), ale nic go nie jest wstanie do końca wyleczyć, właściwie na swojej twarzy miałem i widziałem już niemal wszystko i zostawia to po sobie okropne ślady. Żyję z tym już około 6lat (obecnie mam 19). Długo myślałem nad tym lekiem, ale dopiero [...]

Z kontekstu twojego pytania wynika wielka niewiedza relacji mojej z Kupsem, nie zamierzam ci tu tego tłumaczyć. Zarabianie kasy ? - to nadal mnie bawi, na prowadzeniu zajęć tego typu nie zarabia się pieniędzy, nie prowadzę treningów bo z tego żyję - jest to moja pasja / to tak na marginesie /- pieniądze to nie wszystko. Instruktorów szkolimy na [...]